2024-04

ゴーヤを食べすぎると腹痛に？1日の摂取量とダイエットに向いているのかを調査 6月から8月が旬の「ゴーヤ」ですが、特徴的な見た目と苦みが強いため、苦手な方が多いのではないでしょうか？ 夏に向けてダイエットをする方が増える中、ゴーヤの１日の摂取...